home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

реклама - advertisement





Процесс становления и процесс становления осознанности


Развитие навыков осознанности снов очень похоже на обучение, как войти в более глубокий гипнотический транс или заснуть ночью. Это то, для чего нам нужно намерение, хотя это происходит в основном при посредничестве бессознательных процессов. Это требует баланса энтузиазма и терпения. Если мы «действительно усердно стараемся», чтобы получить осознанность, мы может быть будем иметь плохой сон. Мы можем оказать столько давления на себя, чтобы мы никогда не отдыхали достаточно, чтобы заснуть. Мы упоминаем об этом только потому, что это фаза нашего собственного развития в обучении осознанного сновидения. К счастью или к сожалению, у нас нет формального учителя, к которому мы можем обратиться за советом. Мы читаем много книг, разговариваем со многими людьми, но, в основном, мы вынуждены следовать нашим собственным инстинктам и учиться методом проб и ошибок. Вероятно, это не самый быстрый путь, но мы узнаем много о себе.



Возможности сна | Реальность снов | Запоминание снов: ведите журнал сновидений