В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
Читать было интересно, но как-то для книги искусства пофигизма самого искусства пофигизма я увидела где-то на треть, больше психологии и мотивации (полезно, но напрямую с темой книги в сознании не сопоставилось).
Комментарии
Читать было интересно, но как-то для книги искусства пофигизма самого искусства пофигизма я увидела где-то на треть, больше психологии и мотивации (полезно, но напрямую с темой книги в сознании не сопоставилось).
Оценка 4 из 5 звёзд от panda 09.08.2018 22:15