на главную | войти | регистрация | DMCA | контакты | справка | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


моя полка | жанры | рекомендуем | рейтинг книг | рейтинг авторов | впечатления | новое | форум | сборники | читалки | авторам | добавить

реклама - advertisement



Этап второй

Когда вы почувствуете себя в ладу с бесконечностью, вы готовы перейти ко второй стадии медитации. В качестве объекта противоположной концентрации, выберите какое-нибудь качество, которое, как вы знаете, важно для осуществления ваших планов, но которым вы не обладаете. Это может быть заинтересованность, усердие, уверенность, спокойствие, постоянство, амбициозность; все эти и многие другие качества переплетаются в любом существенном достижении и являются пригодными объектами для тренировки концентрации на позитивном. Однако, поскольку в этой главе мы с вами существенно обеспокоены однонаправленностью, ключевой темой, отобранной для медитации на позитивном, послужит тот пункт в списке человеческих качеств, составленном Патанджали, который ослабляет концентрацию. Он называет это качество «склонностью сбиваться на второстепенные вопросы». Другие названия тоже подойдут. Вы можете предпочесть назвать это качество «склонностью терять из виду цель», «разбросанностью», или «склонностью отвлекаться», или «несобранностью».

Ваша цель, от этого мы и будем отталкиваться, уже известна вам. Она в вашем сердце. Возможно, это продвижение по службе, благосостояние, достижения в творчестве, хорошее здоровье, социальный успех или любая другая выбранная вами цель. Давайте предположим, что вы сосредоточены на этой цели, вы думаете о ней, но недостаточно последовательно, так как вы еще не однонаправленны. Успех подразумевает работу, а работа частенько неприятна для нас. Время идет, но вы нередко обнаруживаете, что ваши старания совсем не помогают вам достигать поставленной цели. В какой-то из вечеров вы предпочитаете посмотреть игру в мяч по телевизору; другой вечер вы посвящаете слушанию музыки или соглашаетесь выделить несколько вечеров на рекламную кампанию вашего клуба (достойное вашего участия занятие, но едва ли оно способствует вашему успеху). Подобное поведение – яркое проявление отрицательной тенденции, упомянутой Патанджали.


С чего начать? | Закон притяжения. Как получить все, чего вы хотите | Почему он, а не вы?