home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Присутствие [духа]. Как направить силы своей личности на достижение успеха

Присутствие [духа]. Как направить силы своей личности на достижение успеха
Title: Присутствие [духа]. Как направить силы своей личности на достижение успеха
Author:
Translation:Самсонова Татьяна
Genre: psychology
Annotation:Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.
«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти». Эми Кадди
Year:
Table of Contents:

hide Table of Contents

  1. Эми Кадди Присутствие [духа]. Как направить силы своей личности на достижение успеха
  2. Введение
  3. 1 Что значит присутствовать?
  4. Элементы присутствия
  5. Присутствие – это ближайшие пять минут
  6. Как выглядит и как ощущается присутствие?
  7. Синхронизированное «я»
  8. 2 Как поверить в историю собственной жизни и стать ее хозяином
  9. Как выразить свое подлинное лучшее «я»
  10. Как «показать» присутствие
  11. 3 Перестать проповедовать и начать слушать: присутствие порождает присутствие
  12. Прийти и присутствовать
  13. Хватит быть шелковым
  14. Умолкни и слушай
  15. Пусть присутствие говорит само за себя
  16. 4 Мне здесь не место
  17. Ощущение «самозванца»
  18. Проблема гораздо масштабней, чем мы думали…
  19. В ловушке у «самозванца»
  20. Я тоже была «самозванкой»
  21. Можно ли отделаться от своего двойника-«самозванца»?
  22. 5 Как бессилие сковывает нас, а сознание собственной силы – освобождает
  23. Власть над собой и власть над другими
  24. Парадокс бессилия
  25. O щущение беспомощности мешает думать
  26. Беспомощность ведет к зацикленности на себе
  27. Беспомощность – враг присутствия
  28. Почему полезно чувствовать себя сильным
  29. Сила – это защита
  30. Сила соединяет людей
  31. Сознание своей силы помогает мыслить свободно
  32. Сила позволяет достигнуть синхронии
  33. Сила побуждает к действиям
  34. Ощущение силы позволяет действовать эффективней
  35. Сознание собственной силы влияет и на тело, а не только на разум
  36. Портит ли власть?
  37. 6 Сутулость и пальцы домиком: язык тела
  38. Сильного человека должно быть много
  39. Как ходить гоголем
  40. От сознания своего бессилия тело сжимается
  41. Язык тела и пол
  42. Следует ли постоянно использовать доминирующий язык тела?
  43. Задушевность, а не запугивание
  44. Возможно, вы нарушаете культурные нормы
  45. 7 Серфингуй, улыбайся, пой, и будет тебе счастье
  46. «Я счастлив оттого, что пою»
  47. Товар лицом
  48. Присутствие, выраженное телом
  49. У вас уже есть все нужные инструменты для присутствия
  50. Позируем, чтобы присутствовать
  51. 8 Тело влияет на душу (Ну-ка встань морской звездой!)
  52. Наши эксперименты с позами силы
  53. Чувства
  54. Мышление
  55. Действие
  56. Тело
  57. Боль
  58. Способность проявить себя и присутствие
  59. «iОсанка»
  60. Воображаем позу силы (всё – в голове!)
  61. Виртуальная осанка
  62. Равняйсь! Смирно!
  63. «Ну-ка встань морской звездой!»
  64. 9 Как позировать для присутствия
  65. Расширенная поза помогает готовиться к испытаниям
  66. Как присутствовать с помощью хорошей осанки
  67. Следите за осанкой в течение дня
  68. 10 Подталкивайте себя: мелкие шажки приводят к большим изменениям
  69. Мелкие «подталкивания»
  70. Небольшие изменения – «детские шажки»
  71. Как, подталкивая себя, перейти от мелких изменений к большим
  72. Почему многие методы работы над собой ничего не дают или делают только хуже
  73. Самоподталкивания
  74. 11 Притворяйся, пока это не станет правдой
  75. Благодарности
  76. Примечания


Rate this book  


Read this book now: Присутствие [духа]. Как направить силы своей личности на достижение успеха

Download (657k) in formats: fb2, epub, mobi, txt, html

close [X]

close [X]




Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Присутствие [духа]. Как направить силы своей личности на достижение успеха на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha